Thai nhi 14 tuần tuổi có chiều dài khoảng 8,7cm và cân nặng chừng 70g vào tuần thứ 14 của thai kỳ. Đây là những tuần dễ chịu của thai kỳ, bạn có thể tranh thủ tập thể dục hoặc đi du lịch trước khi đón bé ra đời.

>> Bảng chuẩn cân nặng – chiều dài thai nhi theo tuần

Bé phát triển như thế nào?

Thai nhi ở tuần này, cơ quan sinh sản của bé đã phát triển rất nhanh. Nếu là con gái, bé đã có đến 2 triệu quả trứng ở trong buồng trứng. Từ giai đoạn này đến lúc chào đời, bé sẽ còn phát triển thêm 1 triệu quả trứng nữa.

Tay của bé đã bắt đầu dài ra, gan và lá nách bắt đầu định hình các chức năng. Bộ não của bé phát triển, cho phép bé có các thể hiện cảm xúc trên gương mặt. Nếu siêu âm lúc này, đôi khi bạn sẽ bắt gặp hình ảnh bé mút ngón tay cái của mình. Đây là giai đoạn phát triển khá ổn định của thai nhi và là giai đoạn an toàn cho cả mẹ và bé.

Dáng của bào thai đã giống hệt lúc ra đời, có cằm, trán rộng và mũi rõ ràng. Mí mắt đã bắt đầu phản ứng với những kích thích từ bên ngoài. Hệ xương phát triển rất nhanh và đang chuyển từ trạng thái sụn, mềm sang xương cứng.

Trong thời gian này, bé đã uốn mình, co tay, co chân và đôi khi nấc cụt nhưng bà mẹ chưa thể phát hiện ra được. Phải từ tuần 18 – 20, những chuyển động của em bé mới đủ mạnh để bà bầu có thể nhận biết.

Thai nhi 14 tuần chuyển động nhẹ nhàng trong túi ối rộng rãi, nhiệt độ của túi dịch ối ở khoảng 37,5 độ C, cao hơn so với nhiệt độ cơ thể. Nhịp tim đập khoảng 110 – 160 lần/ phút và hệ tuần hoàn tiếp tục phát triển. Thai nhi lúc này cũng bắt đầu tập vận động các cơ hô hấp và tập nuốt dịch ối.

Lúc này, đường ruột của thai nhi cũng bắt đầu sản xuất phân xu. Trên cơ thể hình thành lớp lông tơ giúp giữ ấm cơ thể và sau này sẽ mọc thành tóc cũng như lông mày. Tuy nhiên, lớp lông tơ trên cơ thể sẽ dần rụng hết.

Thai nhi 14 tuan tuoi, Thai nhi 14 tuần tuổi, sự phát triển của thai nhi tuần 14
Sự hình thành của thai nhi 14 tuần tuổi

Những thay đổi của mẹ về mặt thể trạng trong tuần này

Vào tuần này thì chóp trên của tử cung bạn sẽ cao hơn so với xương chậu khoảng 16cm. Điều này có nghĩa là bụng bạn bắt đầu nhô ra rõ và sẽ rất dễ dàng nhận ra bạn đang có thai.

Bạn có thể thấy nướu răng mình nhạy cảm hơn và dễ chảy máu khi đánh răng. Nên thay đổi bàn chải đánh răng thường hơn và chỉ nên sử dụng loại mềm. Đánh răng mỗi ngày hai lần, sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày, và đừng quên vệ sinh vùng mặt lưỡi vì đó là nơi dễ sinh ra vi khuẩn. Vệ sinh răng miệng là cực kỳ quan trọng, và bạn cần phải khám răng ít nhất một lần trong suốt thai kỳ, vì các chứng viêm lợi, viêm nướu răng, là một trong những yếu tố dẫn đến nguy cơ sinh non.

Bạn vẫn dễ bị táo bón hoặc khó đi tiêu. Nước, chất xơ, trái cây, rau, ngũ cốc, và tập thể dục đều là những biện pháp tự nhiên hiệu quả để giữ cho ruột làm việc bình thường.

Dịch âm đạo có thể tiết ra nhiều hơn, gây khó chịu nhưng không nhất thiết là dấu hiệu của nhiễm trùng. Khi bạn có thai thì dịch này thường là màu trắng đục, hoặc trong, không có gì phải lo lắng trừ khi nó gây ngứa hoặc có mùi. Các tế bào sản xuất chất nhầy trong âm đạo của bạn đóng một vai trò bảo vệ chống viêm nhiễm.

Lúc này, bạn có thể thấy bị đau nhói mạnh ở hai bên bụng. Đó là do các dây chằng và các cơ có nhiệm vụ hỗ trợ tử cung to ra của bạn đang làm việc cật lực và đôi khi chúng tỏ dấu hiệu phản kháng. Hãy cố gắng tránh di chuyển bất ngờ, cố ngồi khi có thể, và tránh đứng quá lâu. Nếu điều này gây ảnh hưởng đến công việc của bạn, hãy trao đổi với cấp trên xem có cách thay đổi nào phù hợp hơn để bạn có thể thoải mái hơn một chút.

>> Xem chi tiết: Sự phát triển của thai kỳ

Những thay đổi về cảm xúc

Bạn cảm thấy như thể em bé đang chiếm hết cơ thể của bạn, đó là chưa kể đến tâm trí. Bạn thấy thật khó tập trung vào công việc ở công sở cũng như khi về nhà, bởi vì tất cả tâm trí bạn đều đổ dồn vào đứa bé trong bụng. Đừng lo lắng cho rằng mình là người duy nhất như vậy, đó thực sự là một tình trạng phổ biến ở các bà bầu.

Nếu như việc có thai của bạn là ngoài kế hoạch thì đến lúc này bạn sẽ có thể bắt đầu cảm thấy đỡ căng thẳng hơn. Nhiều bà bầu cho rằng vào thời điểm họ cảm nhận được chuyển động của thai nhi trong bụng, tức vào khoảng 17-18 tuần, là họ đã bắt đầu chấp nhận thực tế về em bé. Đừng quá lo lắng nếu bạn không tràn ngập với những cảm xúc làm mẹ. Điều quan trọng ở giai đoạn này là bạn biết cách chăm sóc tốt cho bản thân mình và không để những rủi ro không đáng có gây nguy hiểm cho bạn hoặc thai nhi.

Có con cũng có thể mang đến những thay đổi trong mối quan hệ của bạn với chính cha mẹ mình. Bạn có thể hồi tưởng lại thời thơ ấu của mình, nhớ lại từng kỷ niệm, từng cảm giác đã có ảnh hưởng sâu sắc đến bạn. Tất cả điều này là hoàn toàn bình thường, nó phản ánh một cột mốc quan trọng trong cuộc sống của một người phụ nữ: trở thành mẹ.

Triệu chứng mang thai 14 tuần

Những triệu chứng mang thai phổ biến ở tuần 14 là:

– Giảm nhu cầu đi tiểu

– Giảm mệt mỏi

– Ngực tiếp tục phát triển nhưng giảm đau hơn

– Giảm hoặc kết thúc buồn nôn,

– Ăn uống ngon miệng

– Giãn tĩnh mạch

– Nghẹt mũi

Lời khuyên cho mẹ khi thai nhi 14 tuần tuổi

Nếu bạn mang thai đúng vào những tháng bệnh cúm phổ biến thì hãy nghĩ đến việc chủng ngừa. Vắc-xin sẽ không có hại cho thai nhi, và có tác dụng bảo vệ phụ nữ mang thai.

Bạn có thể muốn chụp để lưu lại một loạt hình ảnh mang thai của mình, để xem bụng mình phát triển ra sao trong vài tháng tới. Đây chắc chắn sẽ là một kỷ niệm đẹp. Và đừng quên chụp chung với ông xã, anh ấy là một phần trong “phi vụ” này. Quay phim cũng là một cách dễ thương để ghi lại nhật ký thai kỳ, nó sẽ cho những hình ảnh sinh động nhất về quá trình phát triển của bụng bầu.

Nếu bạn đã có những đứa con lớn thì lúc này là thời gian để nói với chúng về em bé sắp ra đời. Chẳng bao lâu nữa các anh chị sẽ có thể nhận ra em bé đang đá hoặc di chuyển trong bụng mẹ. Nguy cơ sẩy thai ở giai đoạn này cũng thấp đi nhiều, và điều quan trọng là các anh chị của bé có cơ hội để xây dựng tình cảm gắn bó với thành viên mới sắp chào đời.

Đừng quên sử dụng kem chống nắng! Bạn sẽ thấy các hắc tố (melanin) trên da mình làm cho các đốm tàn nhang và nốt ruồi trở nên sậm màu hơn. Hầu hết các loại kem chống nắng đều an toàn để sử dụng khi mang thai và sẽ không gây hại cho bạn và thai nhi. Bạn hãy tìm mua loại có thành phần bảo vệ chống cả UVA (tia gây lão hóa) và UVB (tia đốt nóng), và sử dụng theo hướng dẫn đi kèm.

>> Xem tiếp: Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 15

Hải Phương TH