Thai nhi 32 tuần tuổi có kích thước chiều dài từ đầu đến chân là 42,4cm và cân nặng 1953g khung xương của bé cũng cứng cáp hơn. Mẹ có thể cảm thấy đau hay tê cứng ở các ngón tay, cổ tay và bàn tay do trữ nước, hãy nhớ thường xuyên duỗi tay khi nghỉ giải lao.

>> Bảng chuẩn cân nặng – chiều dài thai nhi theo tuần

Bé phát triển như thế nào?

Trong những tuần thai nay, em bé vẫn đang phát triển rất mạnh mẽ. Bé vẫn tiếp tục thực hành những bài tập nuốt, thở và mút để chuẩn bị cho cuộc sống ngoài bụng mẹ sau khi chào đời. Hệ thống tiêu hóa của bé cũng coi như hoàn thiện và sẵn sàng chào đời. Tuy nhiên, trong bụng mẹ bé vẫn đang tích tụ chất béo dưới da để tăng trọng lượng.

Ở tuần thai này, tay, chân và cơ thể bé tiếp tục lớn lên cho tương xứng với vòng đầu. Lưu ý là bé không thể “hiếu động” như trước. Đừng lo lắng, bé đang suy nghĩ để tìm đường ra khỏi bụng mẹ đấy. Chỉ cần có cảm giác bụng mình đang uốn lượn ngoằn nghèo là có thể yên tâm rằng bé đang khỏe. Bé cũng đang nỗ lực rất nhiều để mau lớn đấy. Bạn có thể hy vọng bé sẽ lên thêm ít nhất là 900 gam – 1200 gam trước khi bé chào đời.

Các cơ quan nội tạng trong cơ thể bé đang tiếp tục hoàn thiện và bé đã có thể “tè dầm”  – đấy là bé đang rèn luyện, sẵn sàng cho thời điểm sau khi chào đời. Điều vô cùng thú vị là từ tháng thứ 8, thai nhi đã có thể ngủ mơ và từ tuần thai này, có thể em bé sẽ dần quay đầu để thuận lợi cho quá trình sinh nở.

Thai nhi 32 tuan tuoi, Thai nhi 32 tuần tuổi, sự phát triển của thai nhi tuần 32
Sự hình thành của thai nhi 32 tuần tuổi

Những thay đổi của mẹ về mặt thể trạng trong tuần này

Do bé đang ngày càng chiếm nhiều chỗ hơn trong bụng mẹ nên có rất nhiều thứ bắt đầu thay đổi. Nếu trước đó bạn đi khệnh khạng thì nay có thể sẽ đi lạch bạch, lắc lư. Để có thể ngồi thoải mái – chưa nói đến tư thế ngủ – đã là cả một thách thức lớn lao. Và việc va vào ghế hay vào bàn rất dễ xảy ra.

Bạn có thể cảm thấy đau đau, thậm chí tê cứng ở các ngón tay, cổ tay và bàn tay. Như nhiều mô khác trong cơ thể, những mô ở cổ tay bạn có khả năng giữ nước, làm tăng áp lực lên ống xương cổ tay.

Những dây thần kinh chạy qua đường ống này có thể bị bó chặt, gây nên cảm giác tê cứng, ngứa ran, đau nhói hay đau âm ỉ. Hãy thử đeo thanh nẹp để ổn định cổ tay hoặc kê cao tay lên gối khi ngủ. Nếu công việc của bạn đòi hỏi phải vận động tay thường xuyên (chẳng hạn như trên bàn phím hay trên dây chuyền lắp ráp), hãy nhớ thường xuyên duỗi tay khi nghỉ giải lao.

Nhiều phụ nữ vẫn cảm thấy mình gợi cảm ở giai đoạn này – và chồng họ cũng đồng ý như vậy. Dù cần điều chỉnh một chút, nhưng với hầu hết phụ nữ, việc quan hệ trong khi mang thai vẫn có thể diễn ra tốt cho đến khi vỡ ối hay quá trình chuyển dạ bắt đầu.

Triệu chứng khi mang thai 32 tuần

Những triệu chứng phổ biến khi mang thai 32 tuần tuổi là:

– Đầy hơi, ợ nóng

– Táo bón

– Chóng mặt

– Bệnh trĩ

– Chuột rút

– Ngứa da

– Rỉ sữa non

Lời khuyên cho mẹ khi thai nhi 32 tuần tuổi

Bé cần được bổ sung canxi để giúp khung xương bé chắc khỏe hơn, đó là lý do bạn cần ăn nhiều thức ăn chứa canxi và vitamin D để bé hấp thu tốt hơn. Những chất này có trong thịt, cá, trứng, sữa, cao năng lượng, dầu cá các loại hoặc chỉ cần 10 phút tắm nắng sớm cũng giúp bạn hấp thu được một lượng vitamin D tương đối.

Bạn cảm giác stress ngày hôm nay thì hãy dành một chút thời gian cho bản thân. Nên gọi cho bạn bè cùng nhau đi spa, cắt tỉa móng tay, chải chuốt lại mái tóc, tắm lâu một chút. Hãy thư giãn và tận hưởng cảm giác hạnh phúc khi được làm mẹ.

>> Xem thêm: Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 33

Phương Anh TH